秀琴的分娩故事

 

我是星期一入院的，那时候子宫颈大概开了3cm。
当时候的宫缩是大概一小时至半小时一次，
所以我们下午还去Leisure Mall走了一趟。
 
是的，因为我们是用HypnoBirthing，
所以自由度也是蛮多的，
只要我们准时回医院报道、检查就可以了。
 
当天晚上宫缩的次数加剧，就像国民之前所说的，
宫缩来时，你可能会吃不着，坐又不是，站又不是，睡更不是。当时候真的靠深呼吸来过一个有一个的宫缩… 

隔天早上，Dr. Tan来检查，子宫颈开了…5cm！
只是来红而已，羊胎水还未释放。
那时候是有点傻眼，身心也开始有点累了…
或许听太多顺利又很快速生产的故事就像Apple的。
 
还好宫缩的程度在早上和下午慢慢地减轻（Dr. Tan说那是正常的），也让我们可以好好地休息一下。
 
一到傍晚，宫缩的次数又变频密了。
这时候大概10分钟一次，本以为宝宝要来了，
结果晚上10点，Dr. Tan再次检查，我的子宫颈开了…5cm！
对！还是5cm！
 
那时候的我，可算是完全崩溃了！
Dr. Tan的建议是：刺破羊胎水，加速生产速度。  

 

跟丈夫讨论以后，我们决定在还未刺破羊胎水之前，
先尝试water birth，所以我们是在子宫颈开了5cm以后就下水了。
(的确，当时候是有点冒险，因为就像大家所知道的，
一下水，可能太舒服，子宫颈可能就不开了…)
可是，当时候的我们也没管太多了。
 
在水中一个小时过后，Dr. Tan再次检查我的子宫颈，

如果还是维持不变，可能就真的要刺破羊胎水了。

 
就在这时候，奇迹出现了！！！！
我的子宫颈在泡水一小时以后，竟然开到7cm了！
这好比我疼了2天才开5cm快很多很多倍！
 
就这样，在不必刺破羊胎水的情况下，宝宝在半夜1.30出世了！ 
水中分娩在我的生产过程中真的帮助不少。 

 

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备注：
 
其实每个宝宝（包括自己的孩子们）都有自己独一无二的分娩过程，无论你看过、听过、经验过的分娩故事，都只能作参考，不能执着作比较。

 

秀琴虽然住得远，而丈夫因工作关系，无法全程陪伴一起上完5堂《催眠分娩》的课，但是她还是与其他3对夫妻一起用心学习。
 

平时在家的独自练习，在少了一份伴侣的督促下，还担心秀琴在分娩过程，是否会记得与运用技巧来放松，还好她还记得宫缩呼吸法，最后“阿水”还助她“一臂之力”！

 

水中分娩，的确有很大的帮助。在水中，会减轻妳的重量压力，让妳觉得很轻松。水能舒缓宫缩带来疼的感觉，同时也会有助于子宫颈的开展。如果妳担心自己的《催眠分娩》技巧不够熟练，而条件又允许的话，不妨 “双剑合璧”，采用《催眠分娩》+ 水中分娩。请向医生查询水中分娩的详情。

 

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国民
《催眠分娩》导师